TB12: Uma Abordagem Holística para Saúde e Bem-Estar
TB12 é um aplicativo gratuito para iPhone desenvolvido pela TB12 LLC que oferece uma abordagem holística para saúde e bem-estar. Seja você um atleta profissional ou alguém que deseja se manter ativo, o TB12 oferece uma biblioteca de vídeos envolventes, informações e conselhos para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de fitness.
O aplicativo oferece programas de treinamento personalizados de acordo com suas habilidades e objetivos. Ele utiliza treinos com faixas de resistência e flexibilidade muscular como formas principais ou complementares de treinamento. O TB12 também fornece recursos sobre exercícios, flexibilidade, hidratação, nutrição e práticas cognitivas para ajudá-lo a viver o estilo de vida TB12.
Além disso, o aplicativo oferece uma biblioteca em crescimento de receitas saudáveis e deliciosas, recomendações de suplementação e conselhos de hidratação para alimentar seu corpo. Você também pode obter conteúdo exclusivo com Body Coaches e a comunidade TB12. O aplicativo funciona com o Apple Health para sincronizar treinos e rastreamento de hidratação.
Embora o aplicativo seja gratuito para download e uso, ele oferece o TB12 Premium selecionando uma opção de assinatura renovável automaticamente de $9.99/mês ou $99.99/ano. A assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura. O aplicativo oferece um programa de treinamento personalizado, mais de 400 exercícios, treinos exclusivos de flexibilidade e faixas de resistência, e receitas favoritas de smoothies, lanches e refeições para assinantes.
Opinião usuários sobre TB12
Já experimentou TB12? Seja o primeiro a deixar a sua opinião!